Raven Sims & Jamie Sims HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:47:27 | HyCoach

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Raven Sims & Jamie Sims HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:47:27
순위: #2380
연령별 순위: #507
카테고리: DOUBLES · OPEN

Raven Sims

Jamie Sims

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:46 (53%)

Stations37:47 (35%)

Roxzone12:57 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+7.6%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:21	498
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:07	489
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:09	531
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:29	472
Running 5	7:16	-
Rowing	5:38	451
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:58	385
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	6:06	633
Running 8	8:37	-
Wall Balls	5:59	572
Running Total	56:46	431
Roxzone Total	12:57	597