Joshua Lindblade & Ella Wilson HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:13:40 | HyCoach

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Joshua Lindblade & Ella Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:13:40
순위: #376
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Lindblade

Ella Wilson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (53%)

Stations27:48 (38%)

Roxzone6:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+6.6%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:28	210
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:17	326
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:10	61
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:14	125
Running 5	5:21	-
Rowing	5:01	275
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	257
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:14	38
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:32	171
Running Total	39:25	63
Roxzone Total	6:32	64