Patrick Kelly & Sabrina Kassam HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:15:32 | HyCoach

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Patrick Kelly & Sabrina Kassam HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:15:32
순위: #452
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Kelly

Sabrina Kassam

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:17 (51%)

Stations27:38 (37%)

Roxzone9:41 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+12.5%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:13	87
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:48	94
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:05	253
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:10	112
Running 5	5:50	-
Rowing	4:37	94
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	134
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:05	183
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:58	61
Running Total	38:17	44
Roxzone Total	9:41	337