Dawn Dillon & Jack Dillon HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:27:47 | HyCoach

Dawn Dillon

Jack Dillon

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:26 (47%)

Stations39:05 (44%)

Roxzone7:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+5.3%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:33	262
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:59	540
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:33	524
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:53	519
Running 5	5:37	-
Rowing	5:31	462
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:13	479
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:53	473
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:30	453
Running Total	41:26	98
Roxzone Total	7:21	136