Patrick Fox & Roya Fox HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:29:16 | HyCoach

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Patrick Fox & Roya Fox HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:29:16
순위: #1361
연령별 순위: #334
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Fox

Roya Fox

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:51 (54%)

Stations33:26 (37%)

Roxzone8:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km-4.9%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:21	151
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:04	555
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:41	396
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:15	328
Running 5	6:13	-
Rowing	4:41	119
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:41	126
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:16	407
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:27	338
Running Total	47:51	238
Roxzone Total	8:02	193