Matthew Wright & Holly Hall HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:54:54 | HyCoach

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Matthew Wright & Holly Hall HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:54:54
순위: #2470
연령별 순위: #507
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Wright

Holly Hall

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:19 (54%)

Stations40:15 (35%)

Roxzone12:25 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:47/km+3.8%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:08	524
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:52	521
Running 3	7:36	-
Sled Pull	5:56	553
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	5:33	497
Running 5	7:31	-
Rowing	5:41	507
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:57	314
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	6:51	531
Running 8	11:33	-
Wall Balls	6:17	436
Running Total	1:02:19	507
Roxzone Total	12:25	500