Jihad Watt HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:17:50 | HyCoach

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Jihad Watt HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:17:50
순위: #178
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · PRO

Jihad Watt

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (49%)

Stations33:28 (43%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+12.7%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:17	145
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:19	194
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:47	145
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:38	120
Running 5	5:02	-
Rowing	4:39	219
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:16	262
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:13	222
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:19	84
Running Total	37:57	224
Roxzone Total	6:30	184