Ryan Michael HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:23:42 | HyCoach

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Ryan Michael HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:23:42
순위: #231
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Michael

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (46%)

Stations38:05 (45%)

Roxzone6:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+12.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:32	274
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:15	176
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:45	228
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:53	238
Running 5	5:15	-
Rowing	5:05	319
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:38	303
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:25	167
Running Total	38:55	247
Roxzone Total	6:46	202