Hayden Frederick HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:13:27 | HyCoach

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Hayden Frederick HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:13:27
순위: #60
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Hayden Frederick

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (48%)

Stations32:43 (45%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+4.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:45	72
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:47	173
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:59	25
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:19	77
Running 5	4:31	-
Rowing	4:39	27
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:21	144
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:57	45
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:56	65
Running Total	35:05	71
Roxzone Total	5:43	64