Lauren Thomas & Kathryn Feliciano HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:16:50 | HyCoach

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Lauren Thomas & Kathryn Feliciano HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:16:50
순위: #295
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Thomas

Kathryn Feliciano

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:27 (51%)

Stations29:33 (38%)

Roxzone7:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.7%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:45	107
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:00	279
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:54	132
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	96
Running 5	5:12	-
Rowing	5:15	171
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:45	130
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:27	77
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:49	252
Running Total	39:27	27
Roxzone Total	7:55	136