Sulma Juarez & Erica Goodridge HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:23:26 | HyCoach

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Sulma Juarez & Erica Goodridge HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · NCA

·

총 시간: 01:23:26
순위: #660
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sulma Juarez

Erica Goodridge

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:09 (55%)

Stations29:54 (36%)

Roxzone7:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+7.2%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:48	121
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:40	107
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:05	173
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	73
Running 5	6:07	-
Rowing	5:24	232
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:48	144
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:00	175
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:41	228
Running Total	46:09	115
Roxzone Total	7:27	104