Emily Henry & Tanya Mitjans HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:51:15 | HyCoach

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Emily Henry & Tanya Mitjans HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:51:15
순위: #2544
연령별 순위: #638
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Henry

Tanya Mitjans

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:01 (53%)

Stations40:29 (36%)

Roxzone11:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:23/km+8.1%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:21	307
Running 2	7:13	-
Sled Push	1:57	260
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:20	224
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	7:15	373
Running 5	7:51	-
Rowing	5:33	273
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:51	173
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	6:24	376
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:48	378
Running Total	59:01	310
Roxzone Total	11:48	332