Joshua Griswold & Nina Srikongyos HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:04:49 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joshua Griswold & Nina Srikongyos HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:04:49
순위: #87
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Griswold

Nina Srikongyos

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:42 (55%)

Stations23:46 (37%)

Roxzone5:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+5.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	15
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:33	12
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:56	16
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:20	9
Running 5	4:35	-
Rowing	4:18	10
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:34	1
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:37	116
Running Total	35:42	10
Roxzone Total	5:26	9