Zachary Hillman & Helena Coppola HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:09:07 | HyCoach

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Zachary Hillman & Helena Coppola HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:09:07
순위: #197
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zachary Hillman

Helena Coppola

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (53%)

Stations26:13 (38%)

Roxzone5:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+5.0%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	26
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:32	11
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:21	48
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:52	39
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	34
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:35	47
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:39	48
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:36	111
Running Total	36:59	18
Roxzone Total	5:59	23