Olivia Graham & Ross Jackson HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:17:34 | HyCoach

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Olivia Graham & Ross Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:34
순위: #552
연령별 순위: #137
카테고리: DOUBLES · OPEN

Olivia Graham

Ross Jackson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (55%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone6:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.7%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:19	64
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:47	54
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:54	136
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:35	119
Running 5	5:37	-
Rowing	4:50	113
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:41	85
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:54	77
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:24	86
Running Total	42:27	71
Roxzone Total	6:49	64