Selena Mendo & Daniel Comber HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:24:15 | HyCoach

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Selena Mendo & Daniel Comber HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:24:15
순위: #995
연령별 순위: #241
카테고리: DOUBLES · OPEN

Selena Mendo

Daniel Comber

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:34 (58%)

Stations28:01 (33%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+1.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:02	14
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:50	70
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:36	93
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:27	223
Running 5	6:29	-
Rowing	4:30	36
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:52	162
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:42	52
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:02	41
Running Total	48:34	157
Roxzone Total	7:45	112