Bryan Waltemath, Farhad Shahryary 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:25:36 | HyCoach

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Bryan Waltemath, Farhad Shahryary 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:25:36
순위: #46
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

Bryan Waltemath

Farhad Shahryary

Nelson Segovia

Tom Shahryary

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (53%)

Stations32:52 (38%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-7.8%32.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:16	-
SkiErg	5:27	68
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:24	26
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:43	58
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:49	29
Running 5	8:59	-
Rowing	5:21	60
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:06	52
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:40	32
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:22	19
Running Total	45:24	63
Roxzone Total	7:23	51