Alexandra Dyer, Falon Beck 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:31:52 | HyCoach

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Alexandra Dyer, Falon Beck 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:31:52
순위: #61
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

Alexandra Dyer

Falon Beck

Ernie Beck

joey brewer

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (49%)

Stations38:26 (42%)

Roxzone8:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+4.3%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:43	62
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:42	42
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:23	40
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:41	13
Running 5	6:02	-
Rowing	5:51	66
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	7:04	70
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:29	66
Running Total	45:00	57
Roxzone Total	8:30	65