Nathaniel Blase HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:29:04 | HyCoach

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Nathaniel Blase HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:29:04
순위: #1186
연령별 순위: #246
카테고리: SOLO · OPEN

Nathaniel Blase

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:16 (53%)

Stations34:17 (38%)

Roxzone7:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+6.0%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:37	607
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:55	585
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:34	523
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:23	565
Running 5	6:14	-
Rowing	4:41	294
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:40	188
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:31	297
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:56	321
Running Total	47:16	961
Roxzone Total	7:35	481