Kyle Spencer HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:31:55 | HyCoach

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Kyle Spencer HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:31:55
순위: #1368
연령별 순위: #286
카테고리: SOLO · OPEN

Kyle Spencer

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (46%)

Stations41:23 (45%)

Roxzone7:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+18.5%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	503
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:35	283
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:22	904
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:11	1047
Running 5	5:33	-
Rowing	4:51	489
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:39	1220
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:26	975
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:46	719
Running Total	42:39	671
Roxzone Total	7:58	576