Mark Jackson & Hayley Hill HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:04:04 | HyCoach

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Mark Jackson & Hayley Hill HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:04
순위: #77
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Jackson

Hayley Hill

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:57 (58%)

Stations22:01 (34%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+7.4%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:49	11
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:39	55
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:45	25
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:01	8
Running 5	4:56	-
Rowing	4:11	23
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:22	40
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:47	26
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:27	12
Running Total	36:57	106
Roxzone Total	5:11	43