Arlene Taveras & David Adames HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:06:06 | HyCoach

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Arlene Taveras & David Adames HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:06:06
순위: #113
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Arlene Taveras

David Adames

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (53%)

Stations26:03 (39%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+12.4%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	170
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:55	262
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:27	239
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	118
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	149
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	492
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:46	308
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:44	76
Running Total	35:05	62
Roxzone Total	5:03	30