Diana DaSilva & Robert Scansaroli HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:17:38 | HyCoach

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Diana DaSilva & Robert Scansaroli HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:17:38
순위: #557
연령별 순위: #139
카테고리: DOUBLES · OPEN

Diana DaSilva

Robert Scansaroli

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:22 (51%)

Stations32:04 (41%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+5.5%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:32	635
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:27	863
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:30	815
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:56	642
Running 5	5:17	-
Rowing	4:46	407
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:54	695
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:29	635
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:30	764
Running Total	39:22	176
Roxzone Total	6:16	160