Thomas Simeone & Victoria Ziskind HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:17:40 | HyCoach

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Thomas Simeone & Victoria Ziskind HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:17:40
순위: #560
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Simeone

Victoria Ziskind

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:34 (52%)

Stations29:02 (37%)

Roxzone8:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+4.1%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:24	442
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:17	716
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:08	657
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:58	193
Running 5	5:28	-
Rowing	5:03	690
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	544
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:53	361
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:31	395
Running Total	40:34	230
Roxzone Total	8:07	491