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John Giordano & Caitlyn Krieg HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:19:07
순위: #656
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Giordano

Caitlyn Krieg

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:04 (54%)

Stations28:36 (36%)

Roxzone7:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+11.4%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:14	221
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:09	546
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:00	572
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:28	423
Running 5	5:43	-
Rowing	4:55	563
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:46	510
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:30	194
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:34	421
Running Total	43:04	342
Roxzone Total	7:31	372

John Giordano & Caitlyn Krieg HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:19:07 | HyCoach