Brian Ceraldi & Katie Hildreth HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:25:31 | HyCoach

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Brian Ceraldi & Katie Hildreth HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:31
순위: #1089
연령별 순위: #234
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian Ceraldi

Katie Hildreth

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:22 (52%)

Stations32:04 (37%)

Roxzone9:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+11.5%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:33	647
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:17	706
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:59	989
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:45	562
Running 5	5:48	-
Rowing	5:06	753
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:59	820
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:10	501
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:15	686
Running Total	44:22	404
Roxzone Total	9:10	696