Matthew Scherer & Emily Scherer HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:31:15 | HyCoach

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Matthew Scherer & Emily Scherer HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:31:15
순위: #1487
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Scherer

Emily Scherer

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:04 (55%)

Stations32:42 (36%)

Roxzone8:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+9.4%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:26	470
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:14	659
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:59	561
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:16	771
Running 5	6:28	-
Rowing	5:03	691
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:57	772
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:47	759
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:00	879
Running Total	50:04	713
Roxzone Total	8:34	579