Derick Yu & Kathy Nguyen HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:39:00 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Derick Yu & Kathy Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:39:00
순위: #1939
연령별 순위: #439
카테고리: DOUBLES · OPEN

Derick Yu

Kathy Nguyen

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:05 (48%)

Stations40:30 (41%)

Roxzone11:28 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+4.0%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:02	1119
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:11	1155
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:36	1202
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:31	1070
Running 5	6:29	-
Rowing	5:27	1026
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:12	1070
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:14	929
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:17	1062
Running Total	47:05	543
Roxzone Total	11:28	1017