Roberto Lugones & Shealyn Casey HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:42:15 | HyCoach

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Roberto Lugones & Shealyn Casey HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:42:15
순위: #2091
연령별 순위: #466
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roberto Lugones

Shealyn Casey

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:13 (48%)

Stations42:56 (42%)

Roxzone10:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km-3.0%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:49	977
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:12	1157
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:32	1115
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:14	1032
Running 5	6:10	-
Rowing	5:15	890
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:40	1220
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:18	1171
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:56	1155
Running Total	49:13	668
Roxzone Total	10:11	872