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Crystal Smith & Anthony Smith HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:43:01
순위: #2115
연령별 순위: #437
카테고리: DOUBLES · OPEN

Crystal Smith

Anthony Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:33 (59%)

Stations33:41 (33%)

Roxzone8:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:34/km+10.8%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:45	894
Running 2	7:32	-
Sled Push	2:10	572
Running 3	7:33	-
Sled Pull	3:24	216
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:42	913
Running 5	7:50	-
Rowing	5:05	741
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	1:42	375
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	4:51	784
Running 8	7:37	-
Wall Balls	7:02	1035
Running Total	1:00:33	1063
Roxzone Total	8:53	642

Crystal Smith & Anthony Smith HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:43:01 | HyCoach