Krissy Blackwood & Benjamin Blackwood HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:43:39 | HyCoach

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Krissy Blackwood & Benjamin Blackwood HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:43:39
순위: #2146
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Krissy Blackwood

Benjamin Blackwood

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:56 (59%)

Stations32:32 (31%)

Roxzone10:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+3.5%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:54	1035
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:14	660
Running 3	9:25	-
Sled Pull	3:48	447
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:14	754
Running 5	7:28	-
Rowing	5:03	704
Running 6	9:26	-
Farmers Carry	2:04	929
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	5:07	880
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:08	656
Running Total	1:00:56	1074
Roxzone Total	10:15	883