Anthony Ragusa & Carlo Gagliardo HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:02:47 | HyCoach

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Anthony Ragusa & Carlo Gagliardo HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · ITA

·

총 시간: 01:02:47
순위: #60
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Anthony Ragusa

Carlo Gagliardo

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (53%)

Stations23:33 (37%)

Roxzone6:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+3.4%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:38	24
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:03	109
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:47	9
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:43	120
Running 5	4:34	-
Rowing	3:54	12
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:13	72
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:52	44
Running Total	33:08	71
Roxzone Total	6:10	142