Alex Witkus & Edward Dahl HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:07:46 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Alex Witkus & Edward Dahl HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:07:46
순위: #108
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · PRO

Alex Witkus

Edward Dahl

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (56%)

Stations24:04 (35%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.1%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:44	50
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:52	45
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:34	94
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:44	121
Running 5	5:02	-
Rowing	3:58	28
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:27	42
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:14	75
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	38:05	147
Roxzone Total	5:42	108