Micah Roland & Michael Philip HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:10:36 | HyCoach

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Micah Roland & Michael Philip HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:10:36
순위: #136
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · PRO

Micah Roland

Michael Philip

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:17 (50%)

Stations29:22 (42%)

Roxzone6:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+7.7%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:00	163
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:03	105
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:31	190
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:04	167
Running 5	4:36	-
Rowing	4:40	205
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:02	245
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:11	181
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:51	164
Running Total	35:17	100
Roxzone Total	6:03	136