Nicole Lake & Amanda Dickson HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:27:46 | HyCoach

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Nicole Lake & Amanda Dickson HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:27:46
순위: #144
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · PRO

Nicole Lake

Amanda Dickson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:08 (57%)

Stations29:52 (34%)

Roxzone7:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+2.1%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:37	119
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:04	46
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:52	64
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	128
Running 5	6:51	-
Rowing	4:53	107
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:42	61
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:47	157
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:21	122
Running Total	50:08	166
Roxzone Total	7:51	129