Jonathan Wang HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:35:04 | HyCoach

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Jonathan Wang HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:35:04
순위: #1552
연령별 순위: #287
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Wang

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (49%)

Stations39:03 (41%)

Roxzone9:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km-7.9%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:46	293
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:03	257
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:25	361
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:06	280
Running 5	6:20	-
Rowing	5:09	346
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	269
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:00	167
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:30	228
Running Total	46:26	377
Roxzone Total	9:38	398