Patrick O'Connor & Juell Anthony HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:02:38 | HyCoach

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Patrick O'Connor & Juell Anthony HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:02:38
순위: #57
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick O'Connor

Juell Anthony

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:27 (52%)

Stations25:14 (40%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+0.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	405
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:41	217
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:10	289
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:04	296
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	130
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:48	497
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:25	205
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:33	11
Running Total	32:27	16
Roxzone Total	5:01	15