Daniel Oh & Jacob Han HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:08:21 | HyCoach

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Daniel Oh & Jacob Han HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:21
순위: #196
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Oh

Jacob Han

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (52%)

Stations27:04 (40%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+4.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:04	246
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:45	292
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:19	351
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:03	290
Running 5	4:46	-
Rowing	4:33	274
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	443
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:12	131
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:24	558
Running Total	35:39	60
Roxzone Total	5:41	53