Garrett Waller & Hector Feliciano Ayala HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:09:21 | HyCoach

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Garrett Waller & Hector Feliciano Ayala HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · PUR

·

총 시간: 01:09:21
순위: #239
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Garrett Waller

Hector Feliciano Ayala

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:16 (55%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone6:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:51	53
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	130
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:02	223
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:44	159
Running 5	5:08	-
Rowing	4:03	11
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:46	473
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:30	574
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:38	20
Running Total	38:16	122
Roxzone Total	6:02	83