Curtis Blauch & John Mckone HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:11:05 | HyCoach

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Curtis Blauch & John Mckone HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:05
순위: #315
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Curtis Blauch

John Mckone

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (58%)

Stations23:41 (33%)

Roxzone6:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+1.6%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:01	185
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:42	235
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:52	148
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:25	73
Running 5	5:23	-
Rowing	4:13	65
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:22	69
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:04	89
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:02	121
Running Total	41:09	219
Roxzone Total	6:19	118