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Ryan Hogan & Noah Goldsmith HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:51
순위: #600
연령별 순위: #127
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Hogan

Noah Goldsmith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:15 (58%)

Stations24:43 (32%)

Roxzone7:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+2.4%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:21	525
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:18	3
Running 3	6:11	-
Sled Pull	2:29	28
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	417
Running 5	5:40	-
Rowing	4:29	221
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:32	235
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	174
Running Total	44:15	336
Roxzone Total	7:58	339

Ryan Hogan & Noah Goldsmith HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:16:51 | HyCoach