Luis Gomez & Fernando Fernandez HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:19:48 | HyCoach

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Luis Gomez & Fernando Fernandez HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:19:48
순위: #740
연령별 순위: #207
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luis Gomez

Fernando Fernandez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:03 (59%)

Stations24:54 (31%)

Roxzone7:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+8.8%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:01	190
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:34	114
Running 3	6:00	-
Sled Pull	2:26	24
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:22	406
Running 5	6:13	-
Rowing	4:38	331
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:29	179
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:39	301
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:45	42
Running Total	47:03	439
Roxzone Total	7:55	332