Chad Dunham & Duggan Clem HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:22:52 | HyCoach

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Chad Dunham & Duggan Clem HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:22:52
순위: #903
연령별 순위: #181
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chad Dunham

Duggan Clem

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:43 (58%)

Stations26:06 (31%)

Roxzone9:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+32.9%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:00	166
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:11	620
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:10	283
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:46	176
Running 5	6:18	-
Rowing	4:37	322
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:27	132
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:03	451
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:52	67
Running Total	47:43	463
Roxzone Total	9:08	480