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Dave DelaCruz & Daniel Harvey HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:33
순위: #934
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dave DelaCruz

Daniel Harvey

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (56%)

Stations28:18 (34%)

Roxzone8:39 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+24.5%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:16	457
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:02	524
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:54	604
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:04	293
Running 5	6:09	-
Rowing	4:52	502
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:34	267
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:28	219
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:08	500
Running Total	46:41	427
Roxzone Total	8:39	425

Dave DelaCruz & Daniel Harvey HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:23:33 | HyCoach