Joe Stempien & Ken Peluso HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:24:25 | HyCoach

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Joe Stempien & Ken Peluso HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:24:25
순위: #972
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Stempien

Ken Peluso

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:36 (56%)

Stations27:26 (32%)

Roxzone9:27 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+24.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:03	220
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:55	434
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:44	536
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:16	369
Running 5	6:29	-
Rowing	4:41	381
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:56	632
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:29	234
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:22	246
Running Total	47:36	459
Roxzone Total	9:27	514