Hector Lopez & Patrick Ryan HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:29:26 | HyCoach

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Hector Lopez & Patrick Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:29:26
순위: #1196
연령별 순위: #318
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hector Lopez

Patrick Ryan

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:46 (52%)

Stations33:04 (37%)

Roxzone9:40 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+2.0%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:38	724
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:52	397
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:10	287
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:00	264
Running 5	-	-
Rowing	4:45	423
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:02	691
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:54	645
Running 8	5:05	-
Wall Balls	8:43	792
Running Total	46:46	431
Roxzone Total	9:40	534