Denzel Harris & Julian Harris HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:29:51 | HyCoach

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Denzel Harris & Julian Harris HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:51
순위: #1215
연령별 순위: #279
카테고리: DOUBLES · OPEN

Denzel Harris

Julian Harris

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:57 (54%)

Stations29:09 (32%)

Roxzone11:51 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+21.4%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	390
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:23	722
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:55	613
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	422
Running 5	6:24	-
Rowing	5:01	611
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:43	424
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:28	224
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:00	455
Running Total	48:57	502
Roxzone Total	11:51	706