James Cawley & Michael Horling HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:37:44 | HyCoach

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James Cawley & Michael Horling HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:37:44
순위: #1443
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Cawley

Michael Horling

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:11 (57%)

Stations31:44 (32%)

Roxzone9:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km+24.1%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:09	319
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:08	597
Running 3	7:09	-
Sled Pull	2:44	90
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	5:08	739
Running 5	7:28	-
Rowing	4:54	529
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	1:39	350
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	5:28	721
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:34	592
Running Total	56:11	670
Roxzone Total	9:54	559