Nicole Brown & Kari Crews HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:16:35 | HyCoach

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Nicole Brown & Kari Crews HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:35
순위: #281
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Brown

Kari Crews

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (54%)

Stations27:56 (36%)

Roxzone6:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+4.1%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:43	270
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:41	271
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:57	388
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:36	214
Running 5	5:20	-
Rowing	4:51	144
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:26	60
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:29	240
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:13	343
Running Total	41:45	115
Roxzone Total	6:58	160