Emily Goodman & Kaitlyn Mcguire HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:20:29 | HyCoach

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Emily Goodman & Kaitlyn Mcguire HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:20:29
순위: #468
연령별 순위: #132
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Goodman

Kaitlyn Mcguire

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:58 (57%)

Stations27:26 (34%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+4.0%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:29	84
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:47	450
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:55	361
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:34	195
Running 5	6:12	-
Rowing	4:40	44
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:25	46
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:06	76
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:30	541
Running Total	45:58	289
Roxzone Total	7:09	191